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急性胃炎 1、一般治疗:尽量卧床休息,口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失.如果持续呕吐或明显脱水,则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质.鼓励摄人清淡流质或半流质食晶,以防止脱水或治疗轻微的脱水. 在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高

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粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖.例如一个普通的咸肉粽子,含米量约一至一碗半的饭,热量约为400~500卡路里.因此,专家建议,吃粽子,女性一天最好不要超过3个,男性最好不要超过5个.吃粽子的同时,搭配蔬菜、水果

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